Tratamiento para el colesterol alto

Los proveedores de MinuteClinic harán una revisión de su historia clínica y factores de estilo de vida, y harán una evaluación de riesgos. Después del examen, su proveedor de MinuteClinic analizará los resultados con usted y le dará un plan de tratamiento personalizado. Nuestros proveedores están capacitados para hacer evaluaciones, controles y tratamientos para gente con colesterol alto y afecciones relacionadas.

1. Es posible que tenga que responder a algunas preguntas sobre los síntomas para ayudarnos a preparar su consulta antes de programar la cita.

2. La manera de registrarse varía según cómo programó su cita:

   Si hizo su cita en línea:
   Regístrese con el correo electrónico o mensaje de texto que le enviamos para confirmar su cita. Si prefiere registrarse en el quiosco electrónico, asegúrese de tener su código de confirmación.

   Si hizo su cita en la clínica:
   Inicie sesión en el quiosco electrónico.

   Si programó una cita de Atención Médica Virtual con MinuteClinic®:
   Para unirse a su consulta virtual, use el enlace del correo electrónico o mensaje de texto que le enviamos para confirmar su cita. Únase 15 minutos antes de la hora programada para su consulta. You will need your date of birth and ZIP code to join the visit.

3. Cuando sea momento de su cita, un proveedor lo llamará por su nombre.
4. Su proveedor hará un examen exhaustivo basado en el motivo de su consulta, los síntomas que tenga y sus antecedentes de salud. Los cargos dependerán del examen y los servicios prestados durante la visita.
5. Al final de su consulta, recibirá un resumen de la consulta, un recibo y material informativo sobre su diagnóstico. Si usted lo solicita, podemos enviarle información sobre su consulta a su profesional de la salud de cabecera.

Su proveedor de MinuteClinic® preparará un plan de tratamiento personalizado para reducir su colesterol. Le hablará sobre hacer cambios en su estilo de vida para mejorar su salud y, si corresponde, le recomendará un medicamento. Tras la evaluación, puede que su proveedor lo derive a otro entorno de atención médica para que se haga otros exámenes y evaluaciones.

Lo principal en un tratamiento para el colesterol alto es hacer cambios en el estilo de vida, como hacer ejercicio físico frecuentemente y adoptar una dieta saludable. Esto incluye:

• Beber con moderación (si bebe alcohol)
• Comer alimentos beneficiosos para el corazón
• Hacer actividad física con regularidad
• Mantener un peso saludable
• Dejar de fumar (si es fumador)

Si hizo estos cambios significativos en su estilo de vida y sus niveles de colesterol siguen estando altos, su proveedor de MinuteClinic podría recetarle un medicamento. Los medicamentos que le recete su proveedor dependerán de las circunstancias de su situación, lo que incluye factores de riesgo además de su edad y estado de salud.

• Actividad física: A todos nos beneficia el ejercicio regular. Elija actividades que disfrute, como caminar a paso ligero, hacer excursionismo, nadar y andar en bicicleta. Agregue actividades divertidas, como jugar al baloncesto o tomar clases de baile, a su estilo de vida, en vez de "entrenamientos" que tenga que obligarse a hacer.

Con solo 150 minutos de actividades de intensidad moderada por semana (lo que equivale a 30 minutos de ejercicio aeróbico 5 días a la semana) puede reducir tanto el colesterol como la presión arterial alta. Hacer actividad de intensidad moderada con regularidad eleva sus niveles de colesterol HDL (bueno), lo que ayuda a eliminar el LDL (malo) del torrente sanguíneo. En cambio, con un estilo de vida sedentario los niveles de HDL bajan.

• Mantener un peso saludable: el sobrepeso o la obesidad aumentan el colesterol LDL y reducen los niveles de HDL. Puede mejorar sus niveles de colesterol si baja el exceso de grasa corporal. Una pérdida de peso de tan solo un 10% ayuda a mejorar sus niveles de colesterol.
• Dejar de fumar: fumar reduce el colesterol HDL. Cuando una persona con colesterol elevado fuma, su riesgo de sufrir una enfermedad coronaria aumenta mucho más que si no fumara. Fumar aumenta su riesgo de sufrir cardiopatías, hipertensión y diabetes.
• Beber alcohol con moderación: para el adulto sano promedio, esto significa que mujeres de todas las edades pueden tomar hasta 1 bebida al día, los hombres de hasta 65 años de edad pueden tomar hasta 2 bebidas al día y los hombres mayores de 65 años de edad pueden tomar hasta 1 bebida al día.

Beber mucho alcohol puede causar graves problemas de salud, como daño hepático, hipertensión, insuficiencia cardíaca y derrame cerebral.