Sprain, strain and joint pain treatment

1. Es posible que tenga que responder a algunas preguntas sobre los síntomas para ayudarnos a preparar su consulta antes de programar la cita.

2. La manera de registrarse varía según cómo programó su cita:

   Si hizo su cita en línea:
   Regístrese con el correo electrónico o mensaje de texto que le enviamos para confirmar su cita. Si prefiere registrarse en el quiosco electrónico, asegúrese de tener su código de confirmación.

   Si hizo su cita en la clínica:
   Inicie sesión en el quiosco electrónico.

   Si programó una cita de Atención Médica Virtual con MinuteClinic®:
   Para unirse a su consulta virtual, use el enlace del correo electrónico o mensaje de texto que le enviamos para confirmar su cita. Únase 15 minutos antes de la hora programada para su consulta. Necesitará su fecha de nacimiento y código postal para unirse a la consulta.

3. Cuando sea momento de su cita, un proveedor lo llamará por su nombre.
4. Su proveedor hará un examen exhaustivo basado en el motivo de su consulta, los síntomas que tenga y sus antecedentes de salud. Los cargos dependerán del examen y los servicios prestados durante la visita.
5. Al final de su consulta, recibirá un resumen de la consulta, un recibo y material informativo sobre su diagnóstico. Si usted lo solicita, podemos enviarle información sobre su consulta a su profesional de la salud de cabecera.

El dolor en las articulaciones puede ser causado por lesiones, traumatismos, uso excesivo y enfermedades inflamatorias como artritis). El dolor en las articulaciones se puede dividir en 3 categorías:

• Artritis (inflamación y rigidez de las articulaciones)
• Bursitis (inflamación de los sacos de líquido en diferentes articulaciones)
• Dislocaciones

Una lesión deportiva es un tipo de lesiones que suele suceder al hacer ejercicio físico o practicar un deporte. Así sea un atleta profesional o simplemente una persona a la que le gusta salir a trotar los fines de semana, las lesiones deportivas pueden no dejarle disfrutar sus actividades favoritas. Por suerte, estas lesiones son tratables y a menudo prevenibles. Entre las lesiones deportivas comunes tenemos:

• Tendinitis de Aquiles
• Esguince de tobillo
• Tirón inguinal (distensión)
• Lesiones de rodilla
• Fascitis plantar (dolor en el talón)
• Torcedura de tobillo
• Dolor de espinillas
• Esguince de dedo o pulgar
• Codo de tenista (epicondilitis)

La base para el tratamiento de esguinces, torceduras o dolor en las articulaciones es el método RICE, que son las siglas en inglés de:

• Descanse: reduzca las actividades diarias y suspenda el ejercicio habitual durante unos días.
• Hielo: aplique hielo en el área afectada durante 20 minutos a la vez, varias veces al día.
• Compresión: envuelva el área para reducir la hinchazón.
• Elevación: eleve el área afectada para que quede por encima de su corazón. Esto reduce la inflamación.

Los proveedores de MinuteClinic están capacitados para evaluar su lesión. En la evaluación le preguntarán sobre su historia clínica y harán un examen físico. Si fuese necesario, su proveedor también le pedirá hacerse análisis de laboratorio o estudios de imágenes para identificar el origen de su dolor y malestar articular. Luego le ofrecerá un tratamiento apropiado para sus esguince, torcedura o dolor articular. Este tratamiento puede incluir recomendaciones de medicamentos así como también terapia y asesoramiento sin que le tengan que recetar un medicamento. Su proveedor podría derivarlo a un especialista, si fuese necesario. También puede darle información para que sepa cómo evitar futuras lesiones y aliviar el dolor en sus articulaciones.

Las lesiones por esguince ocurren cuando un ligamento se desgarra o se estira. Los ligamentos mantienen unidos los huesos en una articulación y pueden lesionarse durante una caída o por un impacto. Las causas comunes de esguinces incluyen:

• Caídas (especialmente al apoyar la mano extendida)
• Lesiones por sobreextensión
• Movimientos giratorios o pivotantes

Las torceduras ocurren cuando un músculo o tendón (tejido que conecta los músculos con los huesos) se estira o se desgarra. Algunas ocurren repentinamente, como durante eventos deportivos. Las torceduras repentinas (agudas) generalmente se producen en caídas o por golpes en el cuerpo.

Los esguinces también pueden darse lentamente con el tiempo por esfuerzo repetitivo o uso excesivo. Entre las personas que tienen un mayor riesgo de sufrir esguinces o lesiones por esfuerzo repetitivo tenemos:

• Personas que pasan mucho tiempo frente a computadoras
• Mineros
• Electricistas
• Cualquier persona que realice la misma tarea durante largos períodos