Evaluación por dolor de espalda

El proveedor de atención médica de MinuteClinic le recomendará el tratamiento adecuado para el dolor de espalda según sus síntomas. Sin embargo, el dolor de espalda que dura mucho tiempo sin signos de mejora puede ser un indicio de una afección de espalda más seria. Si este es el caso, el proveedor de MinuteClinic puede derivarlo a un profesional de la salud de cabecera o a un especialista para mayor evaluación y tratamiento del dolor de espalda.

Recuerde que el dolor de espalda es un síntoma y no una enfermedad. Con una evaluación y un tratamiento para el dolor de espalda de su MinuteClinic local, el dolor de espalda no tiene que detenerlo.

1. Antes de programar su cita, es posible que tenga que responder algunas preguntas para que podamos prepararnos para su consulta.

2. La manera de registrarse varía según cómo programó su cita.

Si hizo su cita en línea:
Regístrese con el correo electrónico o mensaje de texto que le enviamos para confirmar su cita. Si prefiere registrarse en el quiosco electrónico, asegúrese de tener su código de confirmación.

Si hizo su cita en la clínica:
Inicie sesión en el quiosco electrónico.

3. Cuando sea momento de su cita, un proveedor lo llamará por su nombre.

4. Su proveedor hará un examen exhaustivo basado en el motivo de su consulta, los síntomas que tenga y sus antecedentes de salud. Los cargos dependerán del examen y los servicios prestados durante la visita.

5. Al final de su consulta, recibirá un resumen, un comprobante y material educativo sobre su diagnóstico. Si usted lo solicita, podemos enviarle información sobre su consulta a su profesional de la salud de cabecera.

Si ha tenido dolor solo unos días, debería probar métodos de cuidado personal como descansar y hacer estiramientos. Si su dolor se prolonga, programe una consulta en MinuteClinic para hacer un examen de su espalda y encontrar un posible tratamiento para el dolor.

Además, si detecta nuevos problemas de intestinos o vejiga, o si de repente tiene fiebre mientras tiene dolor de espalda, busque atención médica de inmediato.

Las causas comunes de dolor de espalda son:

• Lesión en la espalda por levantar artículos pesados
• Desgarros musculares o espasmos en la espalda
• Artritis
• Problemas en los discos intervertebrales

El dolor de la parte inferior de la espalda puede ser causado por movimientos repetitivos o una lesión de los músculos o el tejido conectivo de la espalda.

Cualquier persona puede tener dolor de espalda. Sin embargo, ciertos factores pueden aumentar las posibilidades de presentar dolor de espalda. Los grupos son los siguientes:

• Nivel de estado físico: el dolor de espalda es más común entre las personas que no se ejercitan regularmente.
• Obesidad: Si tiene sobrepeso, su peso puede afectar su espalda.
• Factores de riesgo relacionados con el trabajo: los trabajos físicos que requieren levantar mucho peso pueden afectar de manera negativa su espalda. Los trabajos de escritorio también pueden ser perjudiciales para su espalda, según la postura y la calidad y posición de su silla de escritorio.
• Edad: el dolor de espalda puede ocurrir a cualquier edad, pero es más probable que suceda en adultos mayores de 30 años.
• Antecedentes familiares: la genética puede ser importante en la salud general de su espalda.

En general, es común que el dolor de la zona lumbar dure de unos días hasta unas semanas antes de que se vaya por sí solo. No obstante, el dolor de espalda también puede ser un síntoma de problemas más serios, como una hernia de disco u osteoporosis. Si tiene dolor de espalda que viene y se va pero parece empeorar con el paso del tiempo, visite MinuteClinic®. Los proveedores de MinuteClinic pueden realizar una evaluación del dolor de espalda y ayudarle a encontrar un tratamiento para el dolor que se adapte a sus necesidades particulares.

El dolor de espalda puede aliviarse con diferentes métodos de tratamiento. Pruebe métodos de autocuidado para el dolor de espalda, como descansar o colocar hielo o almohadillas térmicas en la espalda. Esto se puede combinar con el uso de medicamentos sin receta (OTC) para el alivio del dolor. El estiramiento también es un método efectivo para el alivio del dolor de espalda que puede hacerlo en casa. Estos remedios también pueden ayudar a aliviar el dolor en la parte inferior de la espalda.

Las cosas que puede hacer para evitar el dolor de espalda incluyen:

• Usar técnicas adecuadas para levantar peso en su vida cotidiana
• Hacer estiramiento y ejercicios de forma regular, especialmente para fortalecer los músculos de la zona media del cuerpo
• Comer alimentos saludables y beber mucha agua
• Evitar fumar y minimizar la ingesta de alcohol
• Usar accesorios ergonómicos