Tratamiento del TDPM (trastorno disfórico premenstrual)

Un médico de MinuteClinic puede revisar su historial médico, realizar un examen médico y remitirle para estudios de laboratorio o de diagnóstico por imágenes según sea necesario. Le ayudará a identificar la causa de los síntomas y a recomendar un plan de tratamiento específico para usted. Si es necesario, un médico de MinuteClinic puede remitirle a un especialista para recibir tratamiento adicional para el trastorno disfórico premenstrual.

1. Es posible que deba responder algunas preguntas sobre los síntomas para ayudarnos a preparar la cita antes de programarla.

2. El registro varía según cómo haya programado la cita:

   Si programó la cita en línea:
   Regístrese usando el correo electrónico o mensaje de texto que le enviamos para confirmar la cita. Si prefiere registrarse usando el quiosco electrónico, asegúrese de tener el código de confirmación.

   Si programó la cita en la clínica:
   Ingrese en el quiosco electrónico.

   Si programó una cita de MinuteClinic Virtual Care®:
   Para unirse a la consulta virtual, use el enlace del correo electrónico o mensaje de texto que le enviamos para confirmar la cita. Únase 15 minutos antes de la hora programada de la cita. Necesitará la fecha de nacimiento y el código postal para unirse a la cita.

3. Cuando llegue la hora de la cita, un profesional de la salud dirá su nombre.
4. El profesional de la salud realizará un examen exhaustivo según el motivo de la cita, los síntomas que presente y los antecedentes médicos. Los cargos se basarán en el examen y en los servicios proporcionados durante la cita.
5. Al final de la cita, usted recibirá un resumen de la consulta, un recibo y material educativo sobre el diagnóstico. Si lo solicita, podemos enviarle al médico de cabecera información sobre la cita.

No se conoce la causa exacta del TDPM. Los cambios hormonales pueden causar niveles más bajos de serotonina, una sustancia química que ayuda a regular el estado de ánimo, lo que puede contribuir al TDPM. Los factores de riesgo incluyen:

• Antecedentes familiares de SPM o TDPM
• Antecedentes personales o familiares de trastornos del estado de ánimo, como depresión y depresión posparto
• Fumar cigarrillos o exposición prolongada al humo de segunda mano en el hogar

Un profesional de la salud puede diagnosticar el TDPM de varias maneras. Un profesional de la salud revisará su historial médico y puede realizar un examen pélvico. También puede solicitar pruebas diagnósticas para evaluar su salud mental.

¿Qué significan los números?

• 5.6% o menos significa normal
• 5.7 a 6.4% indica prediabetes
• 6.5% o más significa diabetes

Las opciones de tratamiento para el TDPM incluyen:

• Cambios en la dieta: Reduzca la cantidad de sal que consume para ayudar a aliviar la hinchazón, la sensibilidad en los senos y la retención de líquidos. Agregue una combinación de verduras de hoja verde y fruta para aumentar el hierro y las vitaminas B. Aumente el consumo de carbohidratos complejos y alimentos con calcio, como yogur y leche, para ayudar a estabilizar el estado de ánimo. También debe considerar limitar la ingesta de cafeína y alcohol.
• Medicamentos antiinflamatorios: Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno, son medicamentos eficaces para tratar el TDPM y alivian los dolores de cabeza, los cólicos menstruales, la sensibilidad en los senos y otras formas de dolor físico.
• Suplementos vitamínicos: La vitamina D, la vitamina B6 y el magnesio pueden ayudar a aliviar los síntomas físicos y emocionales.
• Ejercicio: Las actividades regulares, como caminar y otros movimientos, pueden ayudar a combatir la depresión, la inquietud y el insomnio causados por el TDPM.
• Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS): Los ISRS pueden ayudar a aliviar la ansiedad intensa y la depresión causadas por el TDPM. También pueden ser un tratamiento eficaz para los cambios de humor que pueden ser un síntoma del TDPM.
• Terapia: Un profesional de la salud puede recomendar la terapia cognitivo-conductual, un tipo específico de terapia de conversación, para ayudarle a afrontar los desafíos emocionales del TDPM.

Si tiene síntomas de TDPM que afectan su calidad de vida, hay diferentes opciones de tratamiento disponibles. Esto puede incluir medicamentos con receta u otras terapias que no dependen de medicamentos. Un médico de MinuteClinic puede ayudarle a determinar el tratamiento adecuado para usted.