Control del asma

Su proveedor de MinuteClinic puede evaluar los cambios en los síntomas entre consultas a su profesional de la salud de cabecera. Puede ayudarle con su plan de acción para controlar el asma. Su plan de acción contra el asma es la hoja de ruta que puede utilizar para controlar sus síntomas y hacer un seguimiento de su condición diaria.

1. Es posible que tenga que responder a algunas preguntas sobre los síntomas para ayudarnos a preparar su consulta antes de programar la cita.

2. La manera de registrarse varía según cómo programó su cita:

   Si hizo su cita en línea:
   Regístrese con el correo electrónico o mensaje de texto que le enviamos para confirmar su cita. Si prefiere registrarse en el quiosco electrónico, asegúrese de tener su código de confirmación.

   Si hizo su cita en la clínica:
   Inicie sesión en el quiosco electrónico.

   Si programó una cita de Atención Médica Virtual con MinuteClinic®:
   Para unirse a su consulta virtual, use el enlace del correo electrónico o mensaje de texto que le enviamos para confirmar su cita. Únase 15 minutos antes de la hora programada para su consulta. Necesitará su fecha de nacimiento y código postal para unirse a la consulta.

3. Cuando sea momento de su cita, un proveedor lo llamará por su nombre.
4. Su proveedor hará un examen exhaustivo basado en el motivo de su consulta, los síntomas que tenga y sus antecedentes de salud. Los cargos dependerán del examen y los servicios prestados durante la visita.
5. Al final de su consulta, recibirá un resumen de la consulta, un recibo y material informativo sobre su diagnóstico. Si usted lo solicita, podemos enviarle información sobre su consulta a su profesional de la salud de cabecera.

Puede controlar su asma de 2 maneras: síntomas y flujo máximo. En su plan de acción contra el asma se le indicará si debe registrar los síntomas, el flujo máximo o ambos. Para monitorear y hacer un seguimiento de sus síntomas anótelos en un diario. Para crearse el hábito de registrar sus síntomas:

• Descargue aplicaciones como AsthmaMD o Asthma Buddy a smartphone
• Lleve notas en su smartphone
• Use una aplicación de seguimiento de la salud que venga instalada en su teléfono
• Use una hoja de cálculo en su computadora
• Registre sus notas en un formulario impreso

A menudo se confunde las aftas con herpes labial, que es causado por el virus del herpes (HSV-1). Afortunadamente las aftas no son contagiosas. Para diferenciarlos, vale la pena destacar que las aftas aparecen dentro de la boca, mientras que el herpes labial se forma fuera de la boca.

Daytime symptoms: Note the asthma symptoms you have during the day, such as coughing, wheezing, chest tightness or shortness of breath.

Síntomas durante la noche: preste atención cuando se despierte de noche por un episodio de asma. Anote los síntomas que tuvo, como tos, sibilancia, opresión de pecho o falta de aliento.

Inhaladores de alivio rápido: este tipo de inhaladores se suele recetar para el alivio inmediato de los síntomas del asma. Anote con qué frecuencia necesita usarlo.

Dificultad para hacer actividades cotidianas: los síntomas del asma podrían afectar su capacidad de caminar, subir escaleras o hacer las tareas cotidianas. Anote cada vez que tenga alguna dificultad en este aspecto.

Si su plan de acción contra el asma incluye medir el flujo máximo, estas mediciones podrían darle información muy útil para controlar su asma. Un medidor de flujo máximo es un dispositivo electrónico portátil diseñado para medir a qué ritmo su aliento sale de los pulmones cuando inhala por completo y luego exhala enérgicamente. El valor calculado que se genera se llama flujo espiratorio máximo (FEM).

Su proveedor de MinuteClinic puede ayudarle a comprender los diferentes métodos de tratamiento y cómo se aplican a sus síntomas. Siga las indicaciones al pie de la letra. Tome sus medicamentos a la hora indicada y con la técnica correcta. Estas medidas le ayudarán a:

• Respire mejor
• Hacer más de las actividades que disfruta
• Tener menos síntomas

Anticolinérgicos: evitan que las bandas musculares se pongan rígidas alrededor de las vías respiratorias.

Antiinflamatorios: reducen la inflamación y mucosa dentro de las vías respiratorias. Uno empieza a respirar mejor a medida que la inflamación va bajando.

Broncodilatadores: relajan los músculos y abren los conductos respiratorios en sus pulmones para que pueda respirar mejor.

Si no sabe con certeza si está tomando su medicamento como corresponde, hable con su profesional de la salud de cabecera o un proveedor de MinuteClinic. Pueden ayudarle a comprender las formas correctas de tomar sus medicamentos y hacer los ajustes necesarios.